夏季是诱发女性阴道炎的高峰期,因此女性朋友必须具备预防阴道炎的知识。不要等到发现疾病。那么,夏天如何预防阴道炎?
1、充足的睡眠
确保每天充足的睡眠,不要熬夜,否则会降低身体对疾病的抵抗力。注意性生活频率,性生活次数是一周三次以上,尿路感染的发生率大大增加,在夏季特殊阶段减少次数。
2、清洁顺序
经常清洗外阴和肛门,注意清洁的顺序,先洗外阴再洗肛门,一定不要反其道而行;毛巾和盆必须专用,否则细菌很容易侵入尿道。
3、外阴洗剂
女性朋友必须购买正规厂家的产品,以防止劣质产品破坏人体正常菌群,降低局部抵抗力。购买卫生巾时应注意产品的质量,不宜长时间保存,以免滋生细菌,引起外阴和阴道感染,当有外阴瘙痒时、白带症状应该去看医生尽快。
4、便前洗手
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洪山李小平中医门诊
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