一年一度的中秋佳节，即将来临，而中秋送礼，月饼是首选。买月饼送老人，讲究的是孝顺，买月饼送朋友，讲究的是真心，但若送错礼，造成严重后果的，这损失估计再也无法挽回。
近日，不少商家为了促销，更是打出各种如“健康牌”、“无糖月饼”的称号，但对于糖尿病人来说，这“无糖月饼”也会要人命。
如近日的新闻报道《山东莱芜糖尿病患者买“无糖月饼” 吃完后险送命 》一事。
据新闻介绍说，山东莱芜市民陈凤霞，因为患有糖尿病，而月饼糖分高、热量高，再馋得慌她也从来不敢吃。
但今年，女儿给她买了一盒“无糖月饼”，她吃了两块，谁知道血糖急剧升高。吃完一个多小时后，就觉得头晕乏力，后她女儿赶紧帮其测了一下血糖，升到了15。后因家里常备胰岛素，赶紧打了一针，这才脱离了危险。
后来，记者在“无糖月饼”的配料表上，看到木糖醇、阿巴斯甜等替代了白砂糖、蔗糖。据商场工作人员介绍，这些月饼卖得不错，特别是很多想解馋的糖尿病人专程去购买无糖月饼。
不少糖尿病人认为，“无糖”月饼是专门为自己做的，也就心安理得的吃起月饼了，但是，“无糖月饼”真的不含糖吗？
据医生介绍说，适合糖尿病患者吃的无糖食品，是在人体吸收后，不产生糖的食品，而目前市面上所销售的“无糖月饼”仅仅是不包含白糖和蔗糖的成分而已。
一些“无糖月饼”用麦芽糖或者果糖代替原来的白糖和蔗糖，但这些替代糖在被人体吸收后仍然会转变成葡萄糖，所以这一类“无糖月饼”根本不适合糖尿病人食用。月饼本身含有的淀粉、油脂以及高热量的月饼馅，在体内仍然会转化为葡萄糖。因此，建议糖尿病患者食用这类月饼时仍然要适量。
而值得注意的是，对肥胖者来说，如果当天吃了月饼，应减少米饭及油脂的摄入量，以便平衡一天的饮食。因为月饼大多热量高，一碗米饭的热量约为270卡路里，而一个4两左右的广式月饼热量约500卡路里。而对部分有潜在的糖、脂代谢异常和动脉硬化问题的肥胖者来说，要像糖尿病人一样，少吃月饼为宜。
而且，除肥胖者、糖尿病人之外，胆囊炎、胆石症、胃炎、高血压、高血脂、冠心病患者也不能多吃月饼，即使是无糖的月饼，其中的花生，果仁夹心食用过多也会增加血液稠度，加重心脏负担，甚至可诱发心肌梗塞。
洪山李小平中医门诊
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