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私处瘙痒干燥?这10个坏习惯确实需要改变

时间:2018-08-08 点击: 来源:妇炎丸官网

  瘙痒、干燥,这两种感觉都非常不愉快。特别是女性,如果那个地方发痒和干燥,它只会更加不舒服,我很尴尬地说。但很多时候,私处瘙痒和干燥,这是自然而然造成的。今天,小编谈到了哪些坏习惯需要立即改变。

坏习惯一:反复冲洗阴道
有些女性特别喜欢干净,觉得阴道洗得更健康。事实上,每个人都过度紧张,阴道内的各种细菌形成一个天然的酸性环境,并具有很强的自我清洁能力,即使一般的外来病原体遇到它,也很难生存。如果反复洗涤,或者甚至用各种洗涤液洗涤,很容易破坏这种天然屏障。
坏习惯2:做私人护理
小编刚才说阴道居然有自洁能力,只要我们不添乱。总之,如果没有疾病并且医生没有要求,普通人不需要进行额外的私人维护。
坏习惯3:当你发痒时抓它
生殖器瘙痒的原因有很多,例如使用某些含香料的清洁产品。性生活不健康、阴道干涩。一旦发生瘙痒,抓它只会使症状加重。最好的方法是去看医生、进行检查,只是找出瘙痒背后的原因并解决它,以便真正解决瘙痒。
坏习惯4:清洁产品太强了
许多女性认为外阴很脏,清洁能力越强洗涤效果越好。但实际上,外阴皮肤非常敏感,并不像想象的那么脏。每天清洁就用清水。
坏习惯5:运动后没有及时更换内衣
阴道容易被酵母感染,酵母很容易在潮湿,潮湿的环境中生长。因此,如果您的内衣在运动时出汗,请不要长时间穿着并及时更换。另外,穿着特别紧身的衣服也有可能增加酵母菌感染的机会,建议大家少穿。
坏习惯6:排尿后擦拭
必须强调的是,它应始终从前到后摩擦,以防止感染。另外,如果使用厚而硬的卫生纸擦拭,很容易刺激外阴,建议使用干净的、柔软卫生纸。
坏习惯7:性生活中的前戏不足
前戏不足、没有润滑,不仅会使双方感到不舒服,还会导致出血。事实上,阴道会像阴茎勃起一样产生粘液。这是前戏带来的生理反应,非常自然。因此,最好让性生活的准备时间更长,前戏的时间要长一些。
坏习惯八:润滑油使用不当
无论如何,使用润滑剂可以减少摩擦的痛苦。但是,请务必选择最适合您的产品,因为有些人可能对润滑剂过敏。注意不要省钱用婴儿油、食用油、护手霜等代替润滑油,那些东西不能放入体内!
坏习惯九:从不锻炼骨盆底肌肉
盆底肌是一群特殊的肌肉,与膀胱、尿道、肠道的功能有关。如果能让这些肌肉变得强壮,就能更好地支撑子宫、膀胱、小肠、直肠等盆腔器官,从而改善尿失禁,还能让性生活的体验更好。建议阴道干涩、性生活不适的女性也试试凯格尔运动,会有好处。
坏习惯10:不要做妇科检查
在许多情况下,阴道生病时没有明显的症状。当外阴瘙痒、阴道干涩等症状非常明显时,往往问题已经发生了很长时间。因此,最好在年度体检计划中加入妇科检查,不要等到有症状。
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