葱头是大家熟悉的调味用配菜,但事实上,葱头还有美肤、抗衰老,清血防癌等功效。
葱头的第一功效是防止衰老,洋葱可控制血糖,间接预防AGE生成,防止老化;
第二个,改善肌肤,抑制黑色素,美白肌肤,对多种皮肤病有改善作用;
第三个,预防癌症,洋葱头预防癌症早已传播很广,而这的确是事实;
第四个,预防便秘,葱头中多种物质可以促进肠胃蠕动,预防便秘;
第五个,葱头中的溶解纤维使血循顺畅,有强大的清血功能,对高血压、高血脂、动脉硬化等都有预防、改善作用;
第六个,洋葱头可对眼疲劳有改善作用,改善眼睛模糊,同时能使眼睛更明亮;
第七个,葱头可以预防糖尿病,也可作为抗糖尿病的食物,因为它能降低血糖;
第八个,斛皮黄酮是葱头中的类雌激素物质,研究表明其对骨质疏松有着很好的预防作用!
洪山李小平中医门诊
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