近日，健客网报道一则关于糖尿病的新闻。新闻中的当事人是常熟市的一位男性，由于近期常常觉得疲惫乏力，有时候会不自觉的就打盹犯困，甚至还会坐着都睡着。持续上述症状一周后，去医院检查，自己竟然被确诊为糖尿病，还是2型糖尿病。
期初这位男性很是疑惑，自己不爱吃糖为撒会有糖尿病。经医生为其检查静脉血糖以及电解质后，发现随机血糖升高。后进一步检查空腹静脉血糖、微量白蛋白、糖化血红蛋白等检查结果均提示异常，他被确诊为2型糖尿病。
据主治医生介绍，糖尿病是一个渐进性的过程，空腹血糖受损和糖耐量异常都是从身体健康发展到糖尿病的阶段，这间接的说明糖尿病有比较隐匿的特点，处于糖尿病前期时，大多数都没有什么不适的症状，但是一旦出现明显的症状如多饮多食多尿，且还伴随有消瘦、乏力疲惫时，就说明已经患病一段时间。
糖尿病是如何检测出来的？
首先，糖尿病患者在初期症状不明显，此时只有做血糖的检查，这是诊断糖尿病的唯一标准。尤其是出现多食多饮多尿且体重减少的症状后，发现一次的血糖异常就可以诊断。若是无症状会出现，就需要至少是两次以上的血糖异常。
其次，辅助检查可以查看尿糖，此时尿糖是阳性；可以做尿酮体检查，此时酮症或酮症酸中毒尿酮体是阳性；做糖基化血红蛋白（HbA1c）、糖化血清蛋白、血清胰岛素和C肽水平、血脂、免疫指标、尿白蛋白排泄量，放免或酶联方法等等。
糖尿病要注意什么？
首先，糖尿病患者需要与肝脏疾病、慢性肾功能不全、脑血管意外，急性感染、创伤，外科手术、肢端肥大症，库欣综合征、甲亢、嗜铬细胞瘤，胰升糖素瘤等相互鉴别。
其次，糖尿病患者的饮食尤为重要，要做到定时定量的饮食，多吃水煮、凉拌以及清蒸的食物；多吃大豆及其制品、粗杂粮；应少吃或不吃水果，若是想吃水果，要以含糖量低为选择原则；少吃使血糖迅速升高的食物 、少吃易使血脂升高的食物。
温馨提醒：糖尿病患者平时少吃糖类食物以及巧克力食物、果汁、汽水、饮料、冰淇淋等；富含胆固醇的食物更应该特别注意，防止动脉硬化性心脏病。若是出现疲劳犯困且坐着睡觉，需要及时的查看血糖。
洪山李小平中医门诊
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